domingo, 30 de noviembre de 2014

el arte de estar solo

EL ARTE DE ESTAR SOLO | OSHO
El arte de estar solo es un ejercicio de conocimiento interior:
“Para tener buenas relaciones.La gente se apega, y cuanto más te apegas a la otra persona, más se asusta la otra persona, más ganas tiene de escapar, porque hay una gran necesidad interior de ser libres.
El deseo de libertad es mucho mayor que cualquier otro deseo, es mucho más profundo que cualquier otro deseo. De ahí que uno pueda sacrificar incluso el amor, pero no pueda sacrificar la libertad, no forma parte de la naturaleza de las cosas. De ahí que la auténtica dicha sólo pueda ocurrir en tu soledad.La soledad es un arte, sobretodo el arte de la meditación. Estar completamente centrado en tu propio ser sin ansiar a la otra persona; estar en tal profundo reposo contigo mismo que no necesitas nada más, eso es la soledad. Te proporciona dicha eterna.
Si primero estás arraigado en tu ser y luego te diriges a una relación, el fenómeno es completamente distinto. En este caso puedes compartir, puedes amar y también puedes disfrutar este amor. Incluso cuando es momentáneo, puedes danzar, puedes bailar, y cuando desaparece, desaparece; no miras atrás. Eres capaz de crear otro amor, de modo que no hay necesidad de apegarse.
Das gracias a tu amante, das gracias al amor que ya no está ahí porque te enriqueció y te proporcionó algunos atisbos de la vida, te hizo más maduro.
No obstante, esto sólo será posible si estás algo arraigado en tu ser. Si el amor es todo lo que tienes, sin ninguna base meditativa, sufrirás, cada relación amorosa tarde o temprano se convertirá en una pesadilla.
Aprende el arte de estar solo, y dichosamente solo; entonces, todo será posible”.
OSHO

viernes, 28 de noviembre de 2014

poema para este dia

Hoy, al cabo de tantos y perplejos 
Años de errar bajo la varia luna.
Me pregunto qué azar de la fortuna
Hizo que yo temiera a los espejos.”

Jorge Luis Borges

viernes, 21 de noviembre de 2014

Desapego

LA LEY DEL DESAPEGO
La sabiduría de la incertidumbre reside en el desapego... en la sabiduría de la incertidumbre reside la
liberación del pasado, de lo conocido, que es la prisión del condicionamiento anterior.
Y en nuestro deseo de ir hacia lo desconocido, el campo de todas las posibilidades, nos entregamos a la
mente creativa, que orquesta la danza del universo.
Como dos aves doradas posadas en el mismo árbol, el ego y el yo, íntimos amigos, viven en el mismo cuerpo. El
primero come los frutos dulces y amargos del árbol de la vida., mientras que el segundo observa con indiferencia.
- Upanishad Mundaka
-
La sexta ley espiritual del éxito es la ley del desapego. Esta ley dice que para adquirir cualquier cosa en el
universo físico, debemos renunciar a nuestro apego a ella. Esto no significa que renunciemos a la intención de
cumplir nuestro deseo. No renunciamos a la intención ni al deseo; renunciamos al interés por el resultado.
Es grande el poder que se deriva de esto. Tan pronto como renunciamos al interés por el resultado, combinando al
mismo tiempo la intención concentrada y el desapego, conseguimos lo que deseamos. Podemos conseguir
cualquier cosa que deseemos a través del desapego, porque éste se basa en la confianza incuestionable en el
poder del verdadero yo. El apego, en cambio, se basa en el temor y en la inseguridad - y la necesidad de sentir
seguridad emana del desconocimiento del verdadero yo.
La fuente de la abundancia, de la riqueza o de cualquier cosa en el mundo físico es el yo; es la conciencia que
sabe cómo satisfacer cada necesidad. Todo lo demás es un símbolo: vehículos, casas, cheques, ropa, aviones.
Los símbolos son transitorios; llegan y se van. Perseguir símbolos es como contentarse con el mapa en lugar del
territorio. Es algo que produce ansiedad y acaba por hacernos sentir vacíos y huecos por dentro, porque
cambiamos el yo por los símbolos del yo.
El apego es producto de la conciencia de la pobreza, porque se interesa siempre por los símbolos. El desapego
es sinónimo de la conciencia de la riqueza, porque con él viene la libertad para crear. Sólo a partir de un
compromiso desprendido, podemos tener alegría y felicidad. Entonces,
los símbolos de la riqueza aparecen espontáneamente y sin esfuerzo. Sin desapego somos prisioneros del
desamparo, la desesperanza, las necesidades mundanas, los intereses triviales, la desesperación silenciosa y la
gravedad - características distintivas de una existencia mediocre y una conciencia de la pobreza.
La verdadera conciencia de la riqueza es la capacidad de tener todo lo que deseamos, cada vez que lo deseamos,
y con un mínimo de esfuerzo. Para afianzarnos en esta experiencia es necesario afianzarnos en la sabiduría de la
incertidumbre. En la incertidumbre encontraremos la libertad para crear cualquier cosa que deseemos.
La gente busca constantemente seguridad, pero con el tiempo descubriremos que esa búsqueda es en realidad
algo muy efímero. Hasta el apego al dinero es una señal de inseguridad. Uno podría decir: "Me sentiré seguro
cuando tenga X cantidad de dinero porque entonces tendré independencia económica y podré jubilarme. Y entonces
haré todo lo que he querido hacer siempre". Pero eso es algo que nunca sucede - que nunca llega.
Quienes buscan la seguridad la persiguen durante toda la vida sin encontrarla jamás. La seguridad es evasiva y
efímera porque no puede depender exclusivamente del dinero. El apego al dinero siempre creará inseguridad, no
importa cuánto dinero se tenga en el banco. De hecho, algunas de las personas que más dinero tienen son las
más inseguras.
La búsqueda de la seguridad es una ilusión. Según las antiguas tradiciones de sabiduría, la solución de todo este
dilema reside en la sabiduría de la inseguridad o la sabiduría de la incertidumbre. Esto significa que la búsqueda
de seguridad y de certeza es en realidad un apego a lo conocido. ¿Y qué es lo conocido? Lo conocido es el
pasado. Lo conocido no es otra cosa que la prisión del condicionamiento anterior. Allí no hay evolución -
absolutamente ninguna evolución. Y cuando no hay evolución, sobrevienen el estancamiento, el desorden, el caos
y la decadencia.
La incertidumbre, por otra parte, es el suelo fértil de la creatividad pura y de la libertad. La incertidumbre es
penetrar en lo desconocido en cada momento de nuestra existencia. Lo desconocido es el campo de todas las
posibilidades, siempre fresco, siempre nuevo, siempre abierto a la creación de nuevas manifestaciones. Sin la incertidumbre
y sin lo desconocido, la vida es sólo una vil repetición de recuerdos gastados. Nos convertimos en
víctimas del pasado, y nuestro torturador de hoy es el yo que ha quedado de ayer.
Renunciemos a nuestro apego a lo conocido y adentrémonos en lo desconocido, así entraremos en el campo de
todas las posibilidades. La sabiduría de la incertidumbre jugará un importante papel en nuestro deseo de entrar en
lo desconocido. Esto significa que en cada momento de nuestra vida habrá emoción, aventura, misterio; que experimentaremos
la alegría de vivir: la magia, la celebración, el júbilo y el regocijo de nuestro propio espíritu.
Cada día podemos buscar la emoción de lo que puede ocurrir en el campo de todas las posibilidades. Si nos
sentimos inseguros, estamos en el camino correcto - no nos demos por vencidos. En realidad no necesitamos
tener una idea rígida y completa de lo que haremos la semana próxima o el año próximo, porque si tenemos una
idea clara de lo que ha de suceder y nos aferramos rígidamente a ella, dejaremos por fuera un enorme abanico de
posibilidades.
Una de las características del campo de todas las posibilidades es la correlación infinita. Este campo puede
orquestar una infinidad de sucesos espacio-temporales con el fin de producir el resultado esperado. Pero cuando
hay apego, la intención queda atrapada en una forma de pensar rígida y se pierden la fluidez, la creatividad y la
espontaneidad inherentes al campo de todas las posibilidades. Cuando nos apegamos a algo, congelamos
nuestro deseo, lo alejamos de esa fluidez y esa flexibilidad infinitas y lo encerramos dentro de un rígido marco que
obstaculiza el proceso total de la creación.
La ley del desapego no obstaculiza la ley de la intención y el deseo - la fijación de metas. Siempre tenemos la
intención de avanzar en una determinada dirección, siempre tenemos una meta. Sin embargo, entre el punto A y
el punto B hay un número infinito de posibilidades, y si la incertidumbre está presente, podremos cambiar de dirección
en cualquier momento si encontramos un ideal superior o algo más emocionante. Al mismo tiempo, será
menos probable que forcemos las soluciones de los problemas, lo cual hará posible que nos mantengamos
atentos a las oportunidades.
La ley del desapego acelera el proceso total de la evolución. Cuando entendemos esta ley, no nos sentimos
obligados a forzar las soluciones de los problemas. Cuando forzamos las soluciones, solamente creamos nuevos
problemas. Pero si fijamos nuestra atención en la incertidumbre y la observamos mientras esperamos
ansiosamente a que la solución surja de entre el caos y la confusión, entonces surgirá algo fabuloso y
emocionante.
Cuando este estado de vigilancia - nuestra preparación en el presente, en el campo de la incertidumbre - se suma
a nuestra meta y a nuestra intención, nos permite aprovechar la oportunidad. ¿Qué es la oportunidad? Es lo que
está contenido en cada problema de la vida. Cada problema que se nos presenta en la vida es la semilla de una
oportunidad para algún gran beneficio. Una vez que tengamos esta percepción, nos abriremos a toda una gama de
posibilidades - lo cual mantendrá vivos el misterio, el asombro, la emoción y la aventura.
Podremos ver cada problema de la vida como la oportunidad de algún gran beneficio. Habiéndonos afianzado en la
sabiduría de la incertidumbre, podremos permanecer alerta a las oportunidades. Y, cuando nuestro estado de
preparación se encuentre con la oportunidad, la solución aparecerá espontáneamente.
Lo que resulta de esto es lo que denominamos comúnmente "buena suerte". La buena suerte no es otra cosa que
la unión del estado de preparación con la oportunidad. Cuando los dos se mezclan con una vigilancia atenta del
caos, surge una solución que trae beneficio y evolución para nosotros y para todos los que nos rodean. Ésta es la
receta perfecta para el éxito, y se basa en la ley del desapego.
CÓMO APLICAR LA LEY DEL DESAPEGO
Pondré a funcionar la ley del desapego comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy me comprometeré con el desapego. Me permitiré y les permitiré a los que me rodean la libertad de ser
como somos. No impondré tercamente mi opinión de cómo deben ser las cosas. No forzaré las soluciones de los
problemas, y, por tanto, no crearé con eso otros nuevos. Participaré en todo con absoluto desprendimiento.
2) Hoy convertiré a la incertidumbre en un elemento esencial de mi experiencia. Y gracias a esa disponibilidad
para aceptar la incertidumbre, las soluciones surgirán espontánea
mente de los problemas, de la confusión, del desorden y del caos. Cuanto más inciertas parezcan las cosas, más
seguro me sentiré porque la incertidumbre es el camino hacia la libertad. Por medio de la sabiduría de la
incertidumbre, encontraré mi seguridad.
3) Penetraré en el campo de todas las posibilidades y esperaré la emoción que tiene lugar cuando me mantengo
abierto a una infinidad de alternativas. Cuando entre en el campo de todas las posibilidades, experimentaré todo el
regocijo, la aventura, la magia y el misterio de la vida.
M

sábado, 15 de noviembre de 2014

viajar contigo

Esperando el proximo año a irme de viaje...

domingo, 26 de octubre de 2014

LAS 7 LEYES
ESPIRITUALES DEL
ÉXITO
DEEPAK CHOPRA
1994
Tú eres lo que es el profundo deseo que te impulsa.
Tal como es tu deseo es tu voluntad.
Tal como es tu voluntad son tus actos.
Tal como son tus actos es tu destino
- Brihadaranyaka Upanishad IV.4.5.
INTRODUCCIÓN
Aunque el título de este libro es “Las siete leyes espirituales del éxito”, bien podría ser “Las siete leyes
espirituales de la vida”, porque son los mismos principios que la naturaleza emplea para crear todo lo que existe
en forma material - todo lo que podemos ver, oír, oler, degustar o tocar.
En Creating Affluence: Wealth Consciousness in the Field of All Possibilities, describí los pasos para llegar a la
conciencia de la riqueza sobre la base de una verdadera comprensión de la manera como funciona la naturaleza.
Las siete leyes espirituales del éxito constituyen la esencia de esa enseñanza. Cuando este conocimiento se
incorpore en nuestra conciencia, tendremos la capacidad de crear una abundancia ilimitada sin esfuerzo alguno, y
de experimentar el éxito en todo lo que nos propongamos.
El éxito en la vida podría definirse como el crecimiento continuo de la felicidad y la realización progresiva de unas
metas dignas. El éxito es la capacidad de convertir en realidad los deseos fácilmente. No obstante, el éxito,
incluyendo la creación de la riqueza, siempre se ha percibido como un proceso que requiere mucho esfuerzo, y
que muchas veces se logra a expensas de los demás. Necesitamos acercarnos de una manera más espiritual al
éxito y a la riqueza, que no es otra cosa que el flujo abundante de todas las cosas buenas hacia nosotros.
Conociendo y practicando las leyes espirituales, entraremos en armonía con la naturaleza para crear con
espontaneidad, alegría y amor.
El éxito tiene muchos aspectos, y la riqueza material es solamente uno de sus componentes. Además, el éxito
es una travesía, no un destino en sí. Sucede que la abundancia material, en todas sus manifestaciones, es una
de las cosas que nos permite disfrutar más la travesía. Pero el éxito también se compone de salud, energía, entusiasmo
por la vida, realización en las relaciones con los demás, libertad creativa, estabilidad emocional y
psicológica, sensación de bienestar y paz. Pero ni siquiera experimentando todas estas cosas podremos
realizarnos, a menos que cultivemos la semilla de la divinidad que llevamos adentro. En realidad, somos la
divinidad disfrazada, y el espíritu divino que vive dentro de nosotros en un estado embrionario busca materializarse
plenamente. Por tanto, el éxito verdadero consiste en experimentar lo milagroso. Es el despliegue de la divinidad
dentro de nosotros. Es percibir la divinidad en cualquier lugar a donde vayamos, en cualquier cosa que veamos: en
los ojos de un niño, en la belleza de una flor, en el vuelo de un pájaro. Cuando comencemos a vivir la vida como la
expresión milagrosa de la divinidad - no de vez en cuando sino en todo momento - comprenderemos el verdadero
significado del éxito.
Antes de definir las siete leyes espirituales, es preciso comprender el concepto de ley. Una ley es el proceso por
el cual se manifiesta lo que no se ha manifestado; es el proceso por el cual el observador se convierte en el
observado; es el proceso por el cual el que contempla se convierte en paisaje; es el proceso a través del cual el
que sueña proyecta el sueño.
Toda la creación, todo lo que existe en el mundo físico, es el producto de la transformación de lo inmanifiesto en
manifiesto. Todo lo que contemplamos viene de lo desconocido. Nuestro cuerpo, el universo físico - todo lo que
podemos percibir por medio de los sentidos - es la transformación de lo inmanifiesto, lo desconocido e invisible en
lo manifiesto, lo conocido y lo visible.
El universo físico no es otra cosa que el yo plegado sobre sí mismo para experimentarse como espíritu, mente y
materia física. En otras palabras, todos los procesos de la creación son procesos por medio de los cuales el yo o
la divinidad se expresa. La conciencia en movimiento se manifiesta a través de los objetos del universo, en medio
de la danza eterna de la vida.
La fuente de toda creación es la divinidad (o el espíritu); el proceso de creación es la divinidad en movimiento (o la
mente); y el objeto de la creación es el universo físico (del cual forma parte nuestro cuerpo). Estos tres
componentes de la realidad - espíritu, mente y cuerpo, u observador, proceso de observación y observado - son
básicamente la misma cosa. Todos provienen del mismo sitio: el campo de la potencialidad pura, puramente
inmanifiesto.
Las leyes físicas del universo representan en realidad todo este proceso de la divinidad en movimiento o de la
conciencia en acción. Cuando comprendemos estas leyes y las aplicamos en nuestra vida, todo lo que deseamos
puede ser creado, porque las mismas leyes en que se basa la naturaleza. para crear un bosque, o una galaxia, o
una estrella o un cuerpo humano, pueden convertir en realidad nuestros deseos más profundos.
Ahora veamos las siete leyes espirituales del éxito y la manera de aplicarlas en nuestra vida.
1
LA LEY DE LA POTENCIALIDAD PURA
La fuente de toda creación es la conciencia pura... la potencialidad pura que busca expresarse para pasar
de lo inmanifiesto a lo manifiesto.
Y cuando nos damos cuenta de que nuestro verdadero yo es la potencialidad pura, nos alineamos con el
poder que lo expresa todo en el universo.
En el principio
no había existencia ni inexistencia;
todo este mundo era energía sin manifestarse...
El Ser único respiraba, sin respiración,
por su propio poder. Nada más existía...
- Himno de la Creación, Rig Veda
La primera ley espiritual del éxito es la ley de la potencialidad pura. Se basa en el hecho de que, en nuestro
estado esencial, somos conciencia pura. La conciencia pura es potencialidad pura; es el campo de todas las
posibilidades y de la creatividad infinita. La conciencia pura es nuestra esencia espiritual. Siendo infinita e
ilimitada, también es felicidad pura. Otros atributos de la conciencia son el conocimiento puro, el silencio infinito,
el equilibrio perfecto, la invencibilidad, la simplicidad y la dicha. Ésa es nuestra naturaleza esencial; una
naturaleza de potencialidad pura.
Cuando descubrimos nuestra naturaleza esencial y sabemos quién somos realmente, ese solo conocimiento
encierra la capacidad de convertir en realidad todos nuestros sueños, porque somos la posibilidad eterna, el
potencial inconmensurable de todo lo que fue, es y será. La ley de la potencialidad pura también podría
denominarse ley de la unidad, porque sustentando la infinita diversidad de la vida está la unidad de un solo espíritu
omnipresente. No existe separación entre nosotros y ese campo de energía. El campo de la potencialidad pura es
nuestro propio yo. Y cuanto más desarrollemos nuestra propia naturaleza, más cerca estaremos de ese campo
de potencialidad pura.
Vivir de acuerdo con nuestro yo, en una constante auto-referencia, significa que nuestro punto interno de
referencia es nuestro propio espíritu, y no los objetos de nuestra experiencia. Lo contrario de la auto-referencia es
la referencia al objeto. Cuando vivimos según la referencia al objeto, estamos siempre influidos por las cosas que
están fuera de nuestro yo; entre ellas están las situaciones en las que nos involucramos, nuestras circunstancias,
y las personas y las cosas que nos rodean. Cuando vivimos según la referencia al objeto, buscamos
constantemente la aprobación de los demás. Nuestros pensamientos y comportamientos esperan
constantemente una respuesta. Nuestra vida, por tanto, se basa en el temor.
Cuando vivimos según la referencia al objeto, también sentimos una intensa necesidad de controlarlo todo.
Sentimos intensa necesidad de tener poder externo. La necesidad de aprobación, la necesidad de controlar las
cosas y de tener poder externo se basan en el temor. Esta forma de poder no es el de la potencialidad pura, ni el
poder del yo, o poder real. Cuando experimentamos el poder del yo no hay temor, no hay necesidad de controlar,
y no hay lucha por la aprobación o por el poder externo.
Cuando vivimos según la referencia al objeto, el punto de referencia interno es el ego. Sin embargo, el ego no es lo
que realmente somos. El ego es nuestra autoimagen, nuestra máscara social; es el papel que estamos
desempeñando. A la máscara social le gusta la aprobación; quiere controlar, y se apoya en el poder porque vive
en el temor.
Nuestro verdadero yo, que es nuestro espíritu, nuestra alma, está completamente libre de esas cosas. Es inmune
a la crítica, no le teme a ningún desafío y no se siente inferior a nadie. Y, sin embargo, es humilde y no se siente
superior a nadie, porque es consciente de que todos los demás son el mismo yo, el mismo espíritu con distintos
disfraces.
Ésa es la diferencia esencial entre la referencia al objeto y la auto-referencia. En la auto-referencia,
experimentamos nuestro verdadero ser, el cual no les teme a los desafíos, respeta a todo el mundo y no se siente
inferior a nadie. Por tanto, el poder del yo es el verdadero poder.
El poder basado en la referencia al objeto, en cambio, es falso. Siendo un poder que se basa en el ego, existe
únicamente mientras exista el objeto de referencia. Si uno tiene cierto título - si es el presidente del país o el
presidente de la junta directiva de una corporación - o si tiene muchísimo dinero, el poder de que disfruta está
ligado al título, al cargo o al dinero. El poder basado en el ego dura solamente lo que duran esas cosas. Apenas
desaparezcan el título, el cargo y el dinero, desaparecerá el poder.
Por otra parte, el poder del yo es permanente porque se basa en el conocimiento del yo, y este poder tiene
ciertas características: Atrae la gente hacia nosotros y también atrae las cosas que deseamos. Él magnetiza a
las personas, las situaciones y las circunstancias en apoyo de nuestros deseos. Esto es lo que se conoce
también como apoyo de las leyes de la naturaleza. Es el apoyo de la divinidad; es el apoyo que se deriva de estar
en un estado de gracia. Este poder es tal que disfrutamos de un vínculo con la gente y la gente disfruta de un
vínculo con nosotros. Es el poder de establecer lazos - lazos que emanan del verdadero amor.
¿Cómo podemos aplicar la ley de la potencialidad pura, el campo de todas las posibilidades, en nuestra vida? Si
queremos disfrutar de los beneficios del campo de la potencialidad pura, si queremos utilizar plenamente la
creatividad inherente a la conciencia pura, debemos tener acceso a ella. Una manera de tener acceso al campo
de la potencialidad pura es por medio de la práctica diaria del silencio, de la meditación y del hábito de no juzgar.
Pasar algún tiempo en contacto con la naturaleza también nos brinda acceso a las cualidades inherentes al
campo: creatividad infinita, libertad y felicidad.
Practicar el silencio significa comprometernos a destinar cierta cantidad de tiempo sencillamente a ser. Tener la
experiencia del silencio significa renunciar periódicamente a la actividad de hablar. También significa renunciar
periódicamente a actividades tales como ver televisión, escuchar radio, o leer. Si nunca nos damos la oportunidad
de experimentar el silencio, esto crea una turbulencia en nuestro diálogo interno.
Destinemos un corto tiempo de vez en cuando a experimentar el silencio. O sencillamente comprometámonos a
hacer silencio durante un determinado tiempo todos los días. Podrían ser dos horas, o si eso nos parece mucho,
hagámoslo durante una hora. Y de vez en cuando dediquemos un período largo a experimentar el silencio, por
ejemplo todo el día, o dos días, o hasta una semana.
¿Qué sucede cuando entramos en esta experiencia del silencio? En un principio, nuestro diálogo interno se vuelve
todavía más turbulento. Sentimos la necesidad apremiante de decir cosas. He conocido personas que llegan a la
desesperación total el primer o el segundo día que se consagran a guardar silencio durante un período prolongado.
Súbitamente los invade una sensación de urgencia y de ansiedad. Pero a medida que perseveran en la
experiencia, su diálogo interno comienza a callar. Y al poco tiempo, el silencio se vuelve profundo. Esto se debe a
que después de cierto tiempo, la mente se da por vencida; se da cuenta de que no tiene sentido insistir e insistir
si el yo - el espíritu, el que decide - no desea hablar, y punto. Luego, cuando calla el diálogo interior, empezamos
a experimentar la quietud del campo de la potencialidad pura.
Practicar el silencio periódicamente, en el momento que más nos acomode, es una manera de experimentar la
ley de la potencialidad pura. Otra manera es dedicar un tiempo todos los días a la meditación. Lo ideal es meditar
por lo menos durante treinta minutos por la mañana y treinta minutos por la noche. Por medio de la meditación
aprenderemos a experimentar el campo del silencio puro y la conciencia pura. En ese campo del silencio puro
está el campo de la correlación infinita, el campo del poder organizador infinito, el terreno último de la creación
donde todo está conectado inseparablemente con todo lo demás.
En la quinta ley espiritual, la ley de la. intención y el deseo, aprenderemos la manera de introducir un leve impulso
de intención en este campo para que la realización de nuestros deseos tenga lugar espontáneamente. Pero
primero debemos tener la experiencia de la quietud. La quietud es el primer requisito para manifestar nuestros
deseos, porque en la quietud reside nuestra conexión con el campo de la potencialidad pura, el cual puede organizar
una infinidad de detalles para nosotros.
Imaginemos que lanzamos una piedra pequeña en un pozo de agua y observamos las ondas que se forman. Al
rato, cuando las ondas desaparezcan y el agua quede quieta, quizás lancemos otra piedra. Eso es exactamente
lo que hacemos cuando entramos en el campo del silencio puro e introducimos nuestra intención. En ese
silencio, hasta la menor intención avanzará formando ondas por el terreno subyacente de la conciencia universal,
el cual conecta todo con todo lo demás. Pero si no experimentamos la quietud de la conciencia, si nuestra mente
es como un océano turbulento, podríamos lanzar en él todo el edificio Empire State sin ver efecto alguno. La Biblia
dice: "Calla, y sabrás que soy Dios". Esto es algo que sólo se puede lograr a través de la meditación.
Otra manera de entrar en el campo de la potencialidad pura es por medio de la práctica del hábito de no juzgar.
juzgar es evaluar constantemente las cosas para clasificarlas como correctas o incorrectas, buenas o malas.
Cuando estamos constantemente evaluando, clasificando, rotulando y analizando, creamos mucha turbulencia en
nuestro diálogo interno. Esa turbulencia frena la energía que fluye entre nosotros y el campo de la potencialidad
pura. Literalmente, comprimimos el espacio entre un pensamiento y otro.
Ese espacio es nuestra conexión con el campo de la potencialidad pura. Es el estado de conciencia pura, el
espacio silencioso entre los pensamientos, la quietud interior que nos conecta con el poder verdadero. Y cuando
comprimimos el espacio, reducimos nuestra conexión con el campo de la potencialidad pura y la creatividad
infinita.
En Un curso de milagros hay una oración que dice: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda". El hábito de no
juzgar crea silencio en la mente. Por tanto, es buena idea comenzar el día con esa afirmación. Y durante todo el
día, recordémosla cada vez que nos sorprendamos juzgando. Si nos parece muy difícil practicar este
procedimiento durante todo el día, entonces sencillamente digámonos: "No juzgaré nada durante las próximas dos
horas" o "Durante la próxima hora, pondré en práctica el hábito de no formar juicios". Después podremos ampliar
gradualmente el tiempo.
Por medio del silencio, de la meditación y del hábito de no juzgar, tendremos acceso a la primera ley, la ley de la
potencialidad pura. Una vez que logremos este acceso, podremos agregar un cuarto componente a esta práctica:
pasar regularmente un tiempo en contacto directo con la naturaleza. Pasar un tiempo con la naturaleza nos
permitirá sentir la interacción armoniosa de todos los elementos y las fuerzas de la vida, y experimentar un
sentimiento de unidad con todas las cosas de la vida. Trátese de un arroyo, un bosque, una montaña, un lago o
del mar, esa conexión con la inteligencia de la naturaleza también nos ayudará a lograr el acceso al campo de la
potencialidad pura.
Debemos aprender a ponernos en contacto con la esencia más íntima de nuestro ser. Esa verdadera esencia está
más allá del ego. No teme; es libre; es inmune a la crítica; no retrocede ante ningún desafío. No es inferior ni
superior a nadie, y está llena de magia, misterio y encanto.
El acceso a nuestra esencia verdadera también nos permitirá mirarnos en el espejo de las relaciones
interpersonales, porque toda relación es un reflejo de la relación que tenemos con nosotros mismos. Si, por
ejemplo, nos sentimos culpables, temerosos o inseguros con respecto al dinero, al éxito o a cualquier otra cosa,
estos sentimientos serán el reflejo de la culpabilidad, la inseguridad y el temor básicos de nuestra personalidad.
No existe en el mundo ningún dinero o éxito que pueda resolver estos problemas básicos de la existencia;
solamente la intimidad con el yo podrá hacer surgir la verdadera cura. Y cuando estemos bien afianzados en el
conocimiento de nuestro verdadero yo - cuando realmente comprendamos su verdadera naturaleza - jamás nos
sentiremos culpables, temerosos o inseguros acerca del dinero, o de la abundancia, o de la realización de nuestros
deseos, porque comprenderemos que la esencia de toda riqueza material es la energía vital, la potencialidad
pura; y la potencialidad pura es nuestra naturaleza intrínseca.
A medida que logremos más y más acceso a nuestra verdadera naturaleza, también iremos teniendo
espontáneamente pensamientos creativos, porque el campo de la potencialidad pura es también el de la
creatividad infinita y el del conocimiento puro. Franz Kafka, el poeta y filósofo austriaco, dijo alguna vez: "No hay
necesidad de salir de la habitación. Basta con sentarse a la mesa y escuchar. Ni siquiera es necesario escuchar,
sólo esperar. Ni siquiera hay que esperar, sólo aprender a estar en silencio, quieto y solitario. El mundo se te
ofrecerá libremente para ser descubierto. Él no tiene otra alternativa; caerá en éxtasis a tus pies".
La abundancia del universo - la espléndida exhibición y riqueza del universo - es una expresión de la mente
creativa de la naturaleza. Cuanto más sintonizados estemos con la mente de la naturaleza, mayor acceso
tendremos a su creatividad infinita e ilimitada. Pero primero debemos dejar atrás la turbulencia de nuestro diálogo
interno, a fin de poder conectarnos con esa mente rica, abundante, infinita y creativa. Y entonces crearemos la
posibilidad de una actividad dinámica, pero manteniendo al mismo tiempo la quietud de la mente eterna, ilimitada
y creativa. Esta exquisita combinación de la mente silenciosa, ilimitada e infinita con la mente dinámica, limitada
e individual, es el equilibrio perfecto de la quietud y el movimiento simultáneos, el cual puede crear cualquier cosa
que deseemos. Esta coexistencia de los contrarios - quietud y dinamismo al mismo tiempo - nos independiza de
las situaciones, las circunstancias, las personas y las cosas que nos rodean.
Cuando reconozcamos calladamente esta coexistencia exquisita de los contrarios, nos alinearemos con el mundo
de la energía - el caldo cuántico, la cosa inmaterial que constituye la fuente del mundo material. Este mundo de
energía es fluido, dinámico, flexible, cambiante, y está siempre en movimiento. Pero, al mismo tiempo, es quieto,
callado, eterno, silencioso y no cambia.
La quietud en sí constituye la potencia para crear; el movimiento en sí es la creatividad reducida a un determinado
aspecto de su expresión. Pero la combinación de quietud y movimiento nos permite dar rienda suelta a la
creatividad en todas las direcciones - a donde quiera que el poder de nuestra atención nos lleve.
A donde quiera que vayamos en medio del movimiento y la actividad, llevemos con nosotros la quietud. De esa
manera, el movimiento caótico que nos rodea jamás nos ocultará la puerta de acceso al manantial de creatividad,
al campo de la potencialidad pura.
CÓMO APLICAR LA LEY DE LA POTENCIALIDAD PURA
Pondré a funcionar la ley de la. potencialidad pura comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Me pondré en contacto con el campo de la potencialidad pura destinando tiempo todos los días a estar en
silencio, limitándome sólo a ser. También me sentaré solo a meditar en silencio por lo menos dos veces al día,
aproximadamente durante treinta minutos por la mañana y treinta por la noche.
2) Destinaré tiempo todos los días a estar en comunión con la naturaleza y ser testigo silencioso de la
inteligencia que reside en cada cosa viviente. Me sentaré en silencio a observar una puesta del sol, o a escuchar
el ruido del océano o de un río, o sencillamente a oler el aroma de una flor. En el éxtasis de mi propio silencio, y
estando en comunión con la naturaleza, disfrutaré el palpitar milenario de la vida, el campo de la potencialidad
pura y la creatividad infinita.
3) Practicaré el hábito de no juzgar. Comenzaré cada día diciéndome: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda", y
durante todo el día me repetiré lo mismo

miércoles, 22 de octubre de 2014

Eso necesito...vacaciones. Irme unos dias, abandonar todo. Que la memoria olvide lo actual. lo que parece que es para hoy.
Dias de no pensar, de no hacer nada, solo pasar el tiempo. Olvido, eso necesito, olvido

martes, 30 de septiembre de 2014

Hacer lo que nos gusta y que nos paguen.

Creo que es muy importante para lograr la felicidad poder hacer lo que nos gusta. Es fundamental elegir lo que queremos hacer y abocarse a lograrlo.
Si cada uno pudiera decidir sin duda el mundo seria un lugar mas amable y no encontrariamos tanta gente frustrada y sin vida

domingo, 31 de agosto de 2014

domingo de pelis

Sera que esta por venir lo mejor? los domingos tienen ese no se que que te tira abajo...llega la noche y es como que uno no qiere enfrentar al lunes.
Veremos como viene setiembre...

martes, 19 de agosto de 2014

cancion del dia


https://www.youtube.com/watch?v=H7iviV5kvxI&feature=share

domingo, 17 de agosto de 2014

en persona




Detesto el chat...nunca termino de explicar lo que quiero decir. Me es util si, pero luego se confunden las cosas y el otro termina entendiendo otra cosa. No hay como verse cara a cara. No lo cambio por nada.
Espero que lo mejor venga. Estoy vestida y peinada

sábado, 16 de agosto de 2014

Charles Bukowski




"ASIDERO EN LA OSCURIDAD"
Estoy ahí sentado
borracho
escuchando las
mismas sinfonías
que me dieron
la voluntad de seguir adelante
cuando tenía 22.
40 años después
ni ellas ni yo tenemos la misma magia
precisamente.
deberías haberme
visto entonces
tan
esbelto
sin
barriga
era
todo nervio
demacrado:
violento, fuerte,
loco.
si me decías
una palabra
fuera de lugar
te partía el alma
allí mismo.
no quería que me
molestara
nada ni
nadie.
parecía estar
siempre de camino a alguna
celda
tras haber sido trincado por
hacer algo
en la avenida o
sus inmediaciones.
ahora estoy aquí sentado
borracho.
soy
una serie de
pequeñas victorias
y grandes derrotas
y estoy tan
asombrado
como cualquier otro
de
haber llegado
desde allí hasta
aquí
sin cometer ningún asesinato
ni haber sido
asesinado;
sin
haber dado con mi huesos en el manicomio.
mientras esta noche
me bebo a solas otra vez
el alma a pesar de todo el sufrimiento
pretérito*
gracias a todos los dioses
que no estuvieron
de mi parte entonces.
Charles BukowskI

viernes, 15 de agosto de 2014

Conexion


A veces la magia sucede. Tendría que ser siempre...pero uno ha olvidado los canales. Este mundo rápido y furioso nos teje una manta de olvido entre tanto consumo.
Sin embargo, en esos destellos fugaces de memoria encontramos al otro que habíamos perdido. Lo reconocemos, lo sentimos, lo olemos y damos las gracias por ese milagro.
Llegaste de nuevo a mi vida, te reencontré, estabas en las estrellas y viniste. Nos conocemos desde antes, desde hace mucho.
Amistad sentimiento sagrado. Venimos de muchas vidas anteriores, de tiempos de Sumeria y de Cleopatra. En esta vida coincidimos, sera para sanar algo seguro

martes, 12 de agosto de 2014

Reflexion mañanera

"Todo lo que es necesario es posible; si existe la sed, existe el agua"

lunes, 4 de agosto de 2014

Compromiso

Compromiso
La presa pasa por delante del tigre, quien 
A veces solamente mira,
A veces se abalanza sin vacilación,
Pero que nunca falla en actuar.
La vida es una constante serie de oportunidades. Si no estiramos la mano hacia las cosas, si no aprovechamos lo que viene hacia nosotros, no podemos estar en armonía con la naturaleza esencial de la vida.
El tigre es de esa misma forma. Se ajusta a cada situación que venga. Si encuentra una presa y no está listo para cazar, la dejará ir. Pero no ha fallado en actuar. Ha dejado escapar la presa a sabiendas, y eso es muy distinto de quien pierde una situación por reflejos lentos o por inhabilidad. Cuando el tigre quiere su presa, se abalanza sobre ella sin ningún pensar o vacilar. No hay moralidad, no hay culpa, no hay problemas sicológicos, no hay ideologías que interfieran con la pureza de su acción. Esta gracia en acción sin mácula es llamada no-acción.
Esto es compromiso. Lo que sea que venga a ti, debes enfrentarlo de alguna manera. Lo recibes, y podrías alterar la circunstancia y dejarlo ir, o podría interponérsele algo personal, o podrías dejarlo pasar a sabiendas. Hagas lo que hagas, no hay necesidad de ser apático hacia la vida. Por el contrario, la completa participación en todas las cosas, es el camino más seguro hacia la felicidad, la vitalidad, el éxito y un profundo conocimiento del Tao.
"365 Tao Daily Meditations" Traducido por Karin Usach

sábado, 2 de agosto de 2014

Centro

Buena vibra, buena vida. Sentada en la arena, dejo que el sol me de su energia. Es un buen momento. Todo parece fluir. Me dejo llevar. Se que es lo mejor.
Comienza etapa de definiciones. Que siga!

domingo, 20 de julio de 2014

Me quiero ir de viaje!
Bueno si me recibo a fin de año el año que viene me voy de viaje de egresados a Grecia, Turquia, España e Italia!.
Uf...ya estoy soñando con eso.

lunes, 14 de julio de 2014

Ojo con lo que pedis...podrias obtenerlo

El domingo de mañana, cuando ibamos rumbo al campo, al cumple del papa de Ines le dije:"Me encantaria ver un ciervo, un guazu vira me muero si veo uno!". Y qedo ahi la conversacion.
A la vuelta, ya de noche, con una luna llena que iluminaba el valle lleno de cerros de a ratos y en otros una niebla que no dejaba ver ni los dedos, en un tramo de luz veo al lado del camino un ciervito comiendo.
Le digo:"para Inesss mira un guazu vira un ciervito comiendo!. Para de golpe y me dice volvemos?? y no porque el ciervo cuando pasamos ni se habia movido, no daba para interrumpirlo, se iba a ir.
Seguimos comentando el suceso y me dice: "paa te acordas que dijiste hoy que querias ver uno, miraaa te paso, ojo con lo que pedis, te puede ser concedido...."

viernes, 11 de julio de 2014




Concentracion

Pienso en un mantra...una oracion algo que me ayude a acercarme a acercarte.
No sabes aun lo que siento. He callado he matado lo que me pasa. Pero ha resucitado milagrosamente impune a todo rechazo.
Que hacer para doblegar ese sentir debo flagelarme hasta sangrar 
detonarme hasta morir 
o dejarlo ahi escondido subyacente
Ah...no se no se. Veremos

martes, 8 de julio de 2014

Adios Sami



te fuiste ayer...querida Sami. Que decirte mas que te quiero mucho aunque tuve que dejarte con otra persona? espero me sepas perdonar en el cielo de los perros.
Recuerdo lo que compartimos...eras una perrita adorada, mimosa, obediente un poco miedosa, pero muy compañera.
Y viviste un mal momento conmigo. Creo que eso te marco, porque cuando te fui a ver despues de todo lo vivido, no me reconociste. Eso me hace pensar que te shockeo lo vivido.
En fin...ahora estaras retozando en el paraiso perruno. Hasta siempre compañera!!

domingo, 6 de julio de 2014

Domingo oh domingo

sol! belleza de colores! el mar frente a mi casa casi azul...la isla saludando a lo lejos. La vida vuelve la vida me quiere sonreir.
Y yo me dejo...porque no. A salir a limpiar a vivir!.

sábado, 5 de julio de 2014

aunque no lo veamos

Como van...quiza escribir me haga bien asi que decidi volver. El invierno instalado con lluvia y una semana dificil donde no he estado comoda conmigo misma.
Hoy primer dia que mejoro aunque llueve me siento muy  bien. Fui a clase y volvi a casa con compras para pasar un finde hogareño.
Pienso mucho. En el futuro basicamente. En que quiero para mi vida. si me recibo a fin de año va a ser un punto de inflexion.
Me gustaria encontrar un lugar donde desarrollarme profesionalmente. He pensado en Aigua. Me enamoro con sus cerrosu energia.
Veremos....

sábado, 17 de mayo de 2014

Paseo a la Isla de Gorriti

que lugar copado! estamos construyendo un sendero interpretativo. Me pone feliz ir a ese lugar. Tiene mucha historia. Cuando voy luego no quiero volver